Skip to main content
Research Guides

Booksori #56

 

 Speaker:  Lida Kim

김성여 요가강사

 

Book: Secret of Viniyoga

내 몸과 마음을 여는 비니요가의 비밀

 

Saturday January 20, 2018 1:30 - 3:30 p.m.

East Asia Library (Gowen 3rd Floor)

2M Seminar Room

 

Make a gift to Korean Library Fund today.

Accomodation Need

To request disability accommodation, contact the Disability Services Office at 206.543.6450 (voice), 206.543.6452 (TTY), 206.685.7264 (FAX), or dso@uw.edu, preferably at least 10 days in advance of the event.

Speaker

Mrs. Lida Kim (김성여)

About the Book

미국 시애틀 인기 비니요가 강사 리다 김, 그녀가 알려주는 실용적인 미국 요가 교습법 『내 몸과 마음을 여는 비니요가의 비밀』. 인도에서 시작된 요가는 각 나라로 퍼져 나가며 이제는 그 나라의 특색에 맞게 변형되고 발전되고 있다. 그중 미국에서 인기리에 수련되고 있는 비니요가는 다른 요가와 차별되게 각자의 몸에 맞는 동작을 강조하고 있다. 즉, 포즈가 아닌 사람을 가르치는 걸 목적으로 한다. 저자 리다 김은 50세에 이민을 간 미국에서 비니요가를 처음 알게 됐고, 현재 시애틀에서 현지인들을 대상으로 비니요가 강습을 하고 있다. [교보문고 제공]